讓孩子們到戶外活動，這聽起來可能是一個老套卻又顯而易見的說法，但對於今天許多幼童來說，持續性的戶外活動，例如滑雪和單板滑雪，卻是遙不可及的。人們普遍理解孩子們應該持續進行戶外活動，但要理解為什麼這對他們如此有益，卻不那麼容易。
Evolve Snow Camps 提供為期 8 週的週六滑雪和單板滑雪課程（2019 年 1 月 12 日至 2019 年 3 月 2 日），並提供從多倫多、約克區、密西沙加、索恩希爾、列治文山和巴里到聖路易斯月光山（Mount St. Louis Moonstone，MSLM）的巴士接送服務。
Evolve 為各種技能水平的滑雪者和單板滑雪者提供機會，讓他們與安大略省最優秀的滑雪和單板滑雪教練一起提高和訓練。我們提供兩種不同的雪地營隊課程：傳統的下坡滑雪和單板滑雪課程，以及 Evolve 自由式課程，該課程著重於地形公園的技能發展。
今年冬天讓您的孩子滑雪和玩單板滑雪的六大理由
1. 戶外休閒活動促進更健康、更活躍的生活方式。
北美洲人民正趨向危險的久坐生活方式，這已不是秘密——過去二十年來，青少年的超重和肥胖率翻了一倍。戶外休閒活動是治療肥胖、疾病、免疫系統差和預期壽命縮短的有效方法... 更不用說，它很棒！
滑雪和單板滑雪等冒險運動有助於使體育活動變得愉快，同時提供其他形式運動可能缺乏的興奮感，通常會導致終生參與。
2. 滑雪和單板滑雪不僅是體力活動，對心理健康也有益處。
大多數心理健康問題——壓力、抑鬱、自卑（僅舉幾例）——都被證明可以透過滑雪和單板滑雪等戶外活動來緩解。
參與戶外休閒活動的孩子也會發現，他們會發現一些讓自己感到自豪的新事物。一個人的身份認同包含許多要素，對我們大多數人來說，我們的嗜好和熱情扮演著重要的角色。當這些戶外活動被視為一種自我表達的形式時，年輕人可以從生活中的壓力中尋求慰藉，強化他們的身份認同，並以他們以前可能沒有過的方式來定義自己。
3. 滑雪和單板滑雪建立自信心。
戶外休閒體驗已被證明能增強參與者的自信心。儘管滑雪和單板滑雪可以團體進行，但它們本質上是個人的。與大多數運動不同，沒有人在場邊等著替換你，你的進步完全取決於你的心理韌性以及你推動自己進步的意願。
4. 滑雪和單板滑雪建立更強大的社區。
休閒機會對於健康的社區至關重要... 簡單明瞭！它們讓鄰里凝聚在一起，鼓勵更安全、更清潔的共享空間，並豐富我們社區的文化結構。休閒活動減少了疏離感、孤獨感和孤立感，將人們從家中帶到社區。對於年輕人而言，積極的戶外活動尤其重要，因為閒暇時間對他們來說往往是風險因素，而不是其他。
5. 滑雪和單板滑雪促進更高的學業成就。
評估持續表明，參與滑雪和單板滑雪等戶外休閒活動的年輕人，其學業表現優於同齡人。透過參與戶外活動，孩子們獲得了廣泛的必要技能，以建立和加強學業成就。
體能活動能增強大腦功能，這對取得高學業成就至關重要，體能活動的增加與專注力和記憶力增強之間存在著具體的關聯。
6. 滑雪和單板滑雪培養環境責任感。
沒有什麼比理解到我們共享的戶外休閒空間在不久的將來可能會消失，更能激勵我們開始好好照顧它們了。北美洲的年輕人必須參與戶外活動，以確保健康活躍的社區，以及戶外保育工作的未來。滑雪和單板滑雪鼓勵參與者思考山脈、湖泊、森林的相互關聯性，最重要的是，他們在保護社區自然資源方面的作用，以確保子孫後代都能享受戶外休閒和樂趣。
無論您的孩子在滑雪或單板滑雪方面有多少經驗，我們都強烈建議您查看 Evolve Snow Camps。我們為大多倫多地區的孩子提供最優質的課程——我們確信您會注意到戶外活動對您孩子的益處。如欲了解更多關於即將到來的雪地營隊季節的資訊，請點擊此處或發送電子郵件至info@evolvecamps.com。